十月除了國慶煙火引人注目之外，在健美界也有一大盛事舉行，那就是連續四天 (10/7 ~ 10/10) 的 Mr. Olympia 賽事。Mr. Olympia 是健美界一年一度的比賽，大家熟悉的阿諾州長 (阿諾・史瓦辛格) 就曾經是 Mr. Olympia 的常勝軍，曾經連續拿下 6 屆 Mr. Olympia 冠軍。
而這次比賽經過連續三天的激烈競爭，由埃及選手 Big Ramy (大拉米) 獲得冠軍，拿下 400,000 美元獎金，亞軍以及季軍分別為 Brandon Curry 以及 Hadi Choopan。自從 2020 年 Mr. Olympia 由 Big Ramy 獲選以來，在賽前各路專家也非常看好這次 Big Ramy 的表現。
各國好手都以最完美的狀態備戰，用美麗的肌肉線條來博得所有人的眼球，一位 Mr. Olympia 必須在肌肉量、線條以及心理素質三者之間取得完美平衡。
一位優秀的健美選手，平時的生活必須非常的自律，嚴格遵守規定每天進食次數，每次需要進食多少卡路里，食物不外乎都是以蛋白質為主，例如雞肉、牛肉、雞蛋等等。每週只有一兩次可以攝取自己喜歡的食物。訓練時更考驗選手的意志力，主要肌群、次要肌群、組間休息、水分都有嚴格限制。
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